즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - lascivious : 음탕한, 호색의, 외설적인, 도발적인, 유혹하는 정신으로 창조된 것은 물질보다 한결 생명적이다. -보들레르 오늘의 영단어 - decrease : 감소하다, 줄어들다, 줄이다No mill, no meal. (부뚜막에 소금도 넣어야 짜다.)서로에 대한 사랑과 호의를 지켜 가기 위해, 여자는 자기 자신에게는 물론 남자에게도 적절한 방법으로 자신의 감정과 요구를 표현할 줄 알아야 한다. -존 그레이 오늘의 영단어 - futurist : 미래학자책상 주위의 정리정돈이 그 사람의 업무 능력을 보여준다. -사카자키 시게모리 참되고 아름다운 모든 것은 언제나 전부를 용서하는 데서만 있을 수 있다. -도스토예프스키 오늘의 영단어 - burglary : (절도목적의)주거침입, 밤도둑, 강도질