오늘의 영단어 - international practices : 국제관례, 국제관행훌륭하고 고결한 행동을 하는 사람은 다만 그 한가지만으로도 불행을 견디어 나갈 수 있다는 것을 나는 증명하고 싶습니다. -베토벤 양생의 방법은 침을 멀리 뱉지 않는 것이다. 걸음을 걸을 때에도 빨리 치닫지 않는다. 듣는 데에도 극단적으로 지나치게 듣지 말고 보는 것도 오래 보지 마라. 오랫동안 앉아 있지 말 것이며 누워 있을 때에도 피로할 정도가 되면 안 된다. 추우면 빨리 옷을 입고 더우면 먼저 웃을 벗어라. 배가 심하게 고파서 음식을 먹어서도 안 된다. 먹어도 과식하지 않는다. 목이 지나치게 마를 때 음료수를 마시는 것도 좋지 않다. 마셔도 과하게 마시지 않는다. 무릇 먹는 것이 과하면 응어리가 생기게 되고, 마시는 게 지나치면 담의 질병이 온다. -갈홍 [포박자] 오늘의 영단어 - blower : 부는 사람(기계), 송풍기오늘의 영단어 - drum up : 북을 쳐서 모으다, 선전하다, 알리다승자는 새벽을 깨우고, 패자는 새벽을 기다린다. -탈무드 비만은 병이다. 비만은 대사성 질환이다. -신준식 오늘의 영단어 - attached : 부착된, 붙어 있는, 첨부된, 결혼한널리 배우고 연구하지만 연구한 것을 곧 남에게 가르치지는 마라. 더욱 깊이 연구하여 마음속에 간직해 두어야 한다. -소학 한 자나 되는 구슬을 보배로 여기지 말고, 한 치의 시간을 다투라. -명심보감